El Año Nuevo es una época en la que muchos echamos un nuevo vistazo a nuestras vidas (haciendo un inventario de nuestra acción y falta de acción del pasado) y escogemos áreas en las que queremos hacer un cambio –presumiblemente para mejorarlas. Empezar por una revisión de tu régimen personal de salud es una excelente manera de comenzar.

Hoy día, la gente es mucho más comprensiva cuando se trata a la importancia de la dieta y el ejercicio para la salud, pero aún existe mucha desinformación al respecto. Para ayudarte a que no pases por alto algún asunto mayor, aquí un alista de las áreas de salud que solemos pasar por alto y que a todos nos deberían importar:

Desintoxicación: ¿Eliminando lo bueno con lo malo?

Con la creciente popularidad de la desintoxicación (limpieza de colon, ayuno, etc.), muchos suelen pasar por alto el hecho de que mientras tu cuerpo podría estar purgando la “basura” que se ha acumulado durante los años, también estás eliminando nutrientes y probióticos potencialmente necesarios para tu cuerpo. Es importante darle seguimiento a tu desintoxicación con una ingesta apropiada de nutrientes para estabilizarte. …Read More / Leer más »

El año que termina fue realmente malo para el mundo de las inversiones. La vivienda no subió, los precios de las acciones tampoco y ni siquiera los que apostaron al oro lograron grandes éxitos porque desde septiembre el precio del metal dorado ha estado bajando en medio de una gran incertidumbre.

¿Qué hacer este año 2012?

No hay muchas señales que indiquen que el 2012 vaya a ser un buen año para la economía global: los vientos de crisis permanecen en Europa, en Estados Unidos y ahora incluso se habla de una desaceleración en los mercados emergentes como China, India y América Latina.

Pero en materia de inversiones existe una estrategia conocida para años difíciles como los hemos pasado y estamos por enfrentar en 2012: la estrategia consiste en administrar el riesgo.

El riesgo

El riesgo es en realidad el fundamento de todo en una inversión y sigue siendo cierto que a mayor riesgo, mayores son las posibilidades de ganar. Lo importante es saber administrar ese riesgo.

Los inversionistas profesionales tienen programas de computadora muy sofisticados para el tema del riesgo. Para nosotros como inversionistas individuales y pequeños administrar el riesgo es algo más simple: Se trata simplemente de no poner todos los huevos en la misma canasta y de continuar con una estrategia prudente en el gasto que nos permita mantener y elevar el ahorro lo más que podamos. De esta manera podremos seguir navegando la crisis con relativa facilidad.

Los temas de inversión

En 2012 los temas de inversión seguirán siendo los mismos, pero ahora tenemos que ser aún más prudentes y analíticos se decidimos invertir en las siguientes opciones:

El oro. Algunos creen que la onza de oro, que se acerca a $1.600 llegará a los $2.000 en 2012, pero eso es pura especulación. El mercado del oro es controlado por grandes fondos de inversión internacionales y es muy difícil anticipara qué es lo que van a hacer con el oro en 2012. Lo mejor será mantenerse alejados del oro. El auge del oro depende de que las cosas sigan empeorando en la economía global. Si creemos en que la economía se deteriorará todavía más, la inversión en oro es el camino, pero esto nadie lo sabe.

La vivienda. Los precios de las casas llevan cinco años cayendo y puede que esté llegando el momento de comprar de nuevo. Pero hay que ir con pies de plomo porque los embargos siguen en aumento y mientras el inventario de propiedades en forclosure no decline, será difícil que los precios se recuperen.

Las acciones. Invertir en empresas siempre será una buena opción pero hay que invertir con un horizonte de largo plazo. El año pasado las acciones no se valorizaron y es difícil predecir cuál será el comportamiento en 2012. Lo mejor es tener un poco de nuestras inversiones en acciones pero no todo. El 2012 tendremos que diversificar aún más nuestras inversiones.

Ahorro, la inversión que nunca falla. Reducir gastos y aumentar el ahorro es una estrategia que no falla porque si lo logramos nuestra riqueza siempre aumenta.

Además de las películas que todo mundo esperaba que fueran éxitos de taquilla, como la última película de Harry Potter, la siguiente cinta de ‘Twilight’ o la cuarta aventura de ‘Pirates of the Caribbean’ con Penélope Cruz sumándose a Johnny Depp, existieron varias cintas que dejaron sorprendidos tanto a la crítica como al público alrededor del mundo.

Unas pudieron haber salido básicamente de la nada y haber cautivado por su originalidad, buena trama o momentos sorprendentes. Otros ya contaban con un público fiel, sea por cintas anteriores o porque eran fanáticos del libro o los protagonistas.

A continuación, te presentamos 10 películas que dejaron con muy buen sabor de boca a los cinéfilos durante este 2011:
FAST FIVE
Para ser la quinta película en la franquicia, nadie se esperaba que fuera la mejor de todas. Con un elenco estelar que reunía a varios actores claves de la saga, así como la adición de Dwayne Johnson como un agente en persecución de Vin Diesel y Paul Walker por todo Rio, tuvo a la gente al borde del asiento. Su éxito garantizó no sólo una sexta, sino de una vez una séptima parte. Así que hay carritos para rato… …Read More / Leer más »

Se va el 2011 y para los latinos en Estados Unidos es un año para olvidar.

No nos fue bien. Los hispanos han sufrido de lo mismo que el resto de la población: insistente desempleo, incertidumbre política y un hondo desánimo. Pero como grupo, los latinos sufren más: según el Ministerio de Trabajo de Estados Unidos, el mes pasado, cuando la tasa de desempleo nacional era del 8.3%, era del 11.4% para los hispanos.

Y mientras que para los soldados que vuelven de Irak la cesantía llega a 11.4%, para hispanos (y negros) es mucho mayor, 14%.

Pero especialmente, el año 2011 vio un descenso en las perspectivas de influencia política de los hispanos. Ni sus representantes ni sus simpatizantes pudieron detener un flujo de noticias negativas. …Read More / Leer más »

Para comienzos del 2012, los niños menores de 8 años tendrán que ir sentados en una silla de seguridad.

Una nueva ley entra en efecto el primero de enero, para prevenir lesiones y salvar la vida de los niños en California.

A partir de enero primero del 2012, los niños menores de 8 años tendrán que viajar siempre en la parte de atrás del automóvil y asegurados en una silla para niños, o en una silla de ayuda especial. La ley se aplica también a niños mayores de 8 años que no midan la altura suficiente para el uso correcto de un cinturón de seguridad. Estos también requerirán de sillas para niños.

Un niño menor de 8 años que mida más de 4 pies y 9 pulgadas (1 metro con 44  centímetros), podra viajar con un cinturón de seguridad únicamente, si va sentado en la parte posterior del vehículo.

Anteriormente, la legislación requería que los niños utilizaran sillas especiales hasta cumplir los 6 años, o alcanzar un peso de 60 libras (27.2 kilos).

“Esta es una nueva e importante ley que impacta a 1.1 millones de niños en California”, dijo Christopher J. Murphy,  director de California Office of Traffic Safety (Oficina estatal de seguridad vial). “Cuando los niños viajan en sillas especiales, su posibilidad de sobrevivir un accidente aumenta el 45 por ciento.”

Una coalición de organizaciones de seguridad vial para niños -que incluye la oficina de Traffic Safety, California Highway Patrol (la patrulla caminera de California), departamentos de policía local, agencias de salud pública y cuerpos de bomberos- trabaja en conjunto para asegurarse de que el público reciba información sobre la nueva ley.

Según el director, “Se ha probado que colocar a los niños en sillas apropiadas a su edad y tamaño, es la mejor manera de prevenir lesiones graves o mortales. Pero es complicado cambiar de sillas de seguridad para bebés a sillas para niños”, agregó Dr. Ron Chapman director y jefe de Salud Pública en California Department of Public Health (Secretaría de Salud de California).

“En cada sed local de la oficina de Traffic Safety, existe un coordinador de seguridad para pasejeros infantiles, quien le puede decir como obtener la silla adecuada para cada niño, y la manera de instalarla en su automóvil”.

De acuerdo a la oficina de seguridad vial, la multa por no acatar la nueva ley es costosa. Por cada menor de 16 años que no lleve su cinturón o viaje en una sillada apropiada a su tamaño, el conductor o los padres (si están en el vehículo) pueden recibir una multa de $450 y un demérito en su historial.

La mayoría de los niños afectados por la nueva legislación pueden seguir en su misma silla, y si es necesario cambiar, puede comprarlas en los grandes almacenes por 15 o 20 dólares.”

Una silla de ayuda, o “booster”, levanta al chico hasta el nivel para adultos del cinturón de seguridad, para asegurarse de que el niño reciba la misma protección de una adulto. Si el cinturón se activa contra el abdomen del niño, en vez de hacerlo en la cintura -como en los adultos- el menor puede recibir una lesión muy peligrosa durante un choque.

Un niño lleva el cinturón bien ajustado cuando:

• Puede recostar su espalda sin rodarse, doblar sus rodillas y permanecer cómodo durante todo el viaje.

• El cinturón aprieta la cintura, justo donde comienzan las piernas y

• El cinturón cruza sobre el pecho, alejado del cuello y la cabeza.

Los expertos en seguridad advierten que nunca se debe permitir que el menor coloque su cinturón alrededor de un brazo o de su espalda. Durante un accidente el niño puede recibir heridas graves, como trauma en su cerebro o en su columna vertebral. Si el niño mueve el cinturón a su espalda, indica que necesitan una silla de ayuda.

Para mayor información acerca de las sillas de automóvil para niños, la nueva ley, y como determinar la silla adecuada llame a su sede local de la secretaría de salud o visite www.ots.ca.gov/Child Passenger Safety.asp

Ante los festejos, la cena de Navidad y fin de año, como la infinidad de brindis en las posadas que invitan a romper la dieta y hacer la eterna promesa de guardar la línea para este 2012, Kathryn Arbenz, especialista costarricense en fitness y modelaje proporciona a diversas lectoras una serie de consejos para recuperar su figura tras los festejos navideños.

En entrevista con este reportero, en primer lugar, explica que es importante “practicar deporte; en mi caso es la natación, karate, danza u otro tipo de actividad física“. Deben practicar el deporte, según el gusto de cada quien, indica. “Lo importante es hacer lo que más te gusta pero que no lo sientan como una obligación, sino como un momento íntimo, en el que se puedan sentirse realizadas como mujeres y a gusto con su salud“. …Read More / Leer más »

Aunque podría parecer una locura, no lo es. Al parecer, sudar gotas de perfume está a punto de ser posible ¡Si, así como lo oyen! Y es que, según informa la revista electrónica Atractivas.es un grupo de científicos, ya están trabajando en una fórmula que consiste en unas cápsulas o comprimidos que se podrán ingerir y -una vez absorbidas por el cuerpo- serán expulsadas en forma de sudor “perfumado”.

Pero la novedad no acaba ahí, según se lee en la página oficial del proyecto denominado Swallowable Parfum, la fórmula será única para cada persona, ya que se adaptará a las características de cada organismo. “Las moléculas de fragancia son expulsadas por la superficie de la piel durante la transpiración, dejando diminutas gotitas en la piel que emanan un olor único. La potencia de la fragancia es determinada por la aclimatación de cada individuo a la temperatura, el estrés, el ejercicio y su actividad sexual”, se explica en el sitio.

Lucy McRae, artista australiana dedicada al mundo de la moda, la tecnología y el cuerpo; en colaboración con el biólogo Harvard Sheref Mans, son quienes están trabajando en este proyecto, sobre el cual ya han generado bastante expectativa -e incluso controversia- en el mundo de la cosmética científica al definir el producto como una invención que cambiará la manera en la que consumiremos perfume en el futuro.

Esperemos que la fórmula salga pronto al mercado para ver si en realidad funciona. ¿Ustedes qué opinan? ¿Qué les parece este proyecto?, ¿Creen que funcionará?

Mira el comercial del producto

Sorprendentemente y tras 10 años de matrimonio, la esposa de Kobe Bryant, Vanessa, pesentó una demanda de divorcio en California.

Fuertes rumores en la red indican que la modelo de la revista Playboy, Jessica Burciaga, es la manzana de la discordia, aunque esta no es la primera vez que Kobe se ve inmerso en un lío de faldas.

En lo que se aclaran las cosas, aquí están las fotos y el video de una belleza de infarto. Y no… No es la hermana gemela de Jennifer López.

21 de diciembre de 2012. Un cometa que puede chocar con la Tierra y poner en peligro nuestra existencia, el recalentamiento global, un aumento peligroso en la vibración del Sol, riesgo de tsunamis, los polos magnéticos invierten sus posiciones. Todas circunstancias catastróficas que se mencionan como posibles causas del fin del mundo en una fecha concreta. El 21 de diciembre de 2012, una fecha inquietante para la humanidad.
Las profecías mayas anuncian que el 21 de diciembre de 2012, durante el solsticio de invierno (hemisferio norte), se producirá un episodio que sólo ocurre cada 5125 años: el Sol estará alineado al exacto centro de la Galaxia. Según su visión, el centro de la Galaxia es el vientre cósmico, el lugar de los muertos, de transformación, regeneración y renacimiento. El Sol se sincronizará con la Tierra: un ciclo termina.

¿Será el final? ¿O contrariamente será un nuevo comienzo? ¿Qué transformaciones se anuncian para toda la humanidad? …Read More / Leer más »

Medio mundo se enteró de que Justin Bieber era un visitante bastante frecuente en la mansión de Playboy, obvio escandalizó y decepcionó a muchos, quizá a millones de fans al rededor del mundo.

Hollywoodlife.com escribió que tenía información exclusiva del porqué de las visitas tan frecuentes y la verdadera razón por la que ama ir JB a la mansión de Hugh Hefner.

Justin puede ir cuantas veces quiera, nadie lo molesta ni se mete con él, esto de toda la privacidad que no puede tener en muchos lugares, le encanta ir al salón de juegos y puede invitar a todos los amigos que quiera.

Se siente una celebridad completa y eso le ayuda a su confianza en sí mismo, Selena también tiene una invitación abierta para cuando ella quiera ir.

Como ven, puede que suene muy escandaloso, pero si se piensa bien, también a Justin Bieber al igual que muchas otras estrellas, les gusta tener privacidad, sin fotógrafos o fans que estén detrás de ellos todo el tiempo.

Quizá por la edad de Justin Bieber suena muy loco y descabellado, pero estas son las razones y tienen mucha lógica ¿No lo creen?

Una fortuna de unos 150 millones de dólares que acumuló el matrimonio Bryant será dividida en partes iguales luego de la demanda de divorcio presentada por la esposa del basquetbolista Kobe Bryant.

Cansada de los presuntos adulterios y amoríos del estrella de Lakers de Los Angeles, Vanessa Bryant presentó el viernes pasado la demanda de divorcio por diferencias irreconciliables en la corte Superior del condado de Orange, California.

En el 2003, cuando el jugador de la NBA aceptó haber cometido adulterio, para congraciarse con su afectada pareja le obsequió un anillo de diamantes con valor de cuatro millones de dólares.

Eso luego de que una empleada de 19 años en un hotel de Colorado lo demandó por asalto sexual, un asunto del cual semanas después el deportista fue exonerado, aunque admitió haber tocado, mas no agredido, a la mujer que ya no se presentó en la corte. …Read More / Leer más »

El año está por acabarse y en Tu Voz queremos darle un repaso a los temas más interesantes que abordamos a lo largo de este año. Aquí les dejamos una lista de los 10 temas de sexualidad más impactantes del 2011.

1. El futuro de la anticoncepción: ¿Hombres que se cuidan?

Aunque pareciera difícil de creer, algunas investigaciones sobre la anticoncepción masculina han señalado que hasta un 60% de los hombres estarían dispuestos a utilizar algún método para evitar embarazos. La ciencia ya está tomando en cuenta esta necesidad y está trabajando en algunos métodos que podrían utilizarse en un futuro próximo; tales como el Ultrasonido Testicular, la Vasectomía Reversible y los Anticonceptivos Hormonales.

Conoce en qué consiste cada uno de estos métodos …Read More / Leer más »

Suenan las campanillas del Ejército de Salvación, las tiendas se tiñen de rojo y verde y en algunas ciudades del país ya están las calles cubiertas de blanco confirmando lo que tanto nos cuesta creer: que se acaba el año. Luego del obligado repaso de errores y aciertos espero que te tomes un tiempo para proyectar lo que quieres hacer este nuevo año que se inicia.

Para muchos la emoción de fin de año se mezcla un poco con las preocupaciones económicas potenciadas por las noticias que vemos a diario en los medios. La pregunta es ¿qué puedes hacer para incrementar tus ingresos y comenzar el nuevo año con un camino claro?

Si bien en gran medida tus ingresos se correlacionan con tu nivel educativo, la situación no es tan absoluta como parece. Estudiar una carrera de cuatro años no es la única manera de poder conseguir un mejor empleo con un mejor salario. Basta con que te capacites en un área de alta demanda, para que se te abran las puertas al mundo laboral.

¿Por dónde empiezo? …Read More / Leer más »

Este jueves Juanes y su esposa Karen Martínez, se dieron cita en un evento muy especial para cualquier padre de familia.

Y es que aprovechando los festejos de Navidad, el cantante colombiano no sólo estuvo como espectador en el acto de Navidad de su hijo Dante sino que también se subió al escenario.

Así que rodeado de una gran cantidad de pequeños, el cantante colombiano se dejó ver muy feliz y conmovido de poder cantar junto a todos ellos, quienes en esta ocasión fueron las verdaderas estrellas del evento. …Read More / Leer más »

Los consumidores estadounidenses gastaron 15% más en compras por internet durante los días festivos de fin de año en comparación con el 2010, luego de la que podría ser la semana más ajetreada de la temporada, dijo el domingo la firma de investigación comScore.

Los compradores han gastado 30.900 millones de dólares en tiendas virtuales desde el 1 de noviembre hasta el 16 de diciembre, en comparación con los 26.900 millones de dólares registrados en el mismo lapso del año pasado, dijo la compañía con sede en Reston, Virginia, dedicada a rastrear el uso de internet.

Las ventas por internet superaron los 1.000 millones de dólares cuatro días de la semana pasada. Las ventas totales de la semana crecieron 15% a 6.310 millones de dólares en comparación con el año pasado. …Read More / Leer más »

FLUSHING, Nueva York (VIP-WIRE).-

“Los demás espectáculos deportivos son una vez a la semana. Pero el beisbol es una bendición de todos los días”… Greg Maddux.-

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** ENTRE los cuatro primeros prospectos de los Yankees 2012, tres son nativos de Latinoamérica, y el otro es hijo de latinoamericanos. Este es el orden de calidad de ellos…: Jesús Montero catcher, venzolano de Caracas; Manny Bañuelos pitcher zurdo, mexicano de Monterrey; Delfín Betances pitcher derecho, newyorquino, hijo de dominicanos; Gary Sánchez catcher, dominicano de la capital; Austin Romine catcher, californiano de Lake Forest; Slade Heathcott outfilder, de Texarkana, Arkansas; Adam Warren pitcher derecho, de Birmingham, Alabama; David Phelps pitcher derecho, de San Luis, Missouri; Andrew Brackman pitcher derecho, de Cincinnati Ohio; y Cito Culver shortstop, de Róchester, Nueva York…

** A LOS Angelinos les sobrará dinero, aún después de pagarle a Albert Pujols sus 254 millones durante los próximos 10 años. Es que el dueño de la organización, Arturo Moreno, firmará una extesión de 17 años (¡¡17 temporadas!!) por dos mil 500 millones de dólares, que dará a Fox-TV los derechos de transmisión de los juegos del equipo hasta el año 2034. La negociación actual Angelinos-Fox, por 500 millones para 10 años, terminará en 2016… ** ADEMÁS, en Anaheim aumentaron el precio de los boletos, y venden millares de souvenirs marca Pujols… Digo yo, ¿no?… ** QUÉ bueno que le va de lo más bien a Arturo… ** EN CONTRASTE, los arrogantes y vecinos Dodgers, no hallan cómo pagar 600 millones de dólares que deben hace años…
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Hace tan solo unos días Jennifer Lopez compartió con sus seguidores de Twitter una imagen en donde, luego de elegir entre varios cambios de ropa, zapatos y accesorios, se le ve muy guapa y lista para salir a un evento navideño en el colegio de sus hijos.

Una foto que quiso mostrar con toda la buena intención de presumir como luce en su papel de madre trabajadora, pero que terminó siendo criticada y no precisamente por su vestuario.

Y es que lo que no se puso a pensar esta famosa, es que tal vez hubiera sido buena idea pedir que ordenaran un poquito su habitación antes de tomarla, ya que con ella saltó también a relucir el desorden que armó en su búsqueda por encontrar el vestuario perfecto.

Jennifer Lopez on WhoSay

Un desorden que fue señalado por algunos de sus seguidores de la red social que, aunque no dejaron de halagarla y decirle que era una madre muy bella, también le hicieron ver en algunos de sus comentarios que su vestidor estaba de cabeza.

Britney Spears recién termina su gira mundial, pero eso no significa que ya no tiene razones por las cuales emocionarse… TMZ y numerosos medios más reportan que fuentes cercanas a Britney y su familia confirman que la diva del pop se ha comprometido ya con su nuevo novio y ex manager, Jason Trawick.

US Weekly afirma que Jason pidió la mano de Britney en matrimonio la noche de este jueves, en una cena privada para festejar el cumpleaños número 40 de Trawick.

Aunque rumores de boda han seguido a la pareja desde hace varios meses, parece ser que esta revelación sí es auténtica. TMZ replica que Jason fue con el papá de Britney para pedirle su mano y que él, por supuesto, se la otorgó.

Al parecer, después de que ella le dio sus regalos, él respondió dándole un anillo de diamantes de la marca Neil Lane.

Sin embargo, tal vez la más concreta evidencia de que Brit va a recorrer el altar una vez más vino de la cantante. Esta mañana, escribiendo en su cuenta de Twitter, compartió con sus fanáticos: “Ay Dios mío. Anoche Jason me sorprendió con el regalo que he esperado por mucho tiempo. ¡Ya quiero enseñárselos! ¡¡Estoy TAN TAN TAN emocionada!! Besos y abrazos”.

“Está sumamente feliz”, dice una fuente al show Entertainment Tonight. “Seguramente pasarán un fin de semana bastante grato”.